老公外面有小三提出离婚我该怎么办

[恋爱技巧]��老公在外面有了小三,我发现老公在外有小三,老公外面有小三提出离婚我该怎么办,老公有外遇想离婚怎么办,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

　　指责老公，老公在外有小三提出离婚怎么办？很多原配遇到小三，就会忍不住想要指责老公，认为一切都是老公害她变成这样的。然而情绪一上来时，就会忍不住摔东西，说很难听的话，甚至是动手打人等等。

　　然而，发完脾气后，他们又可能会陷入到无尽的内疚和后悔之中。

　　指责老公，老公在外有小三提出离婚，事后却十分后悔，又不知道该如何去弥补和挽回。

　　可能过后跟她老公和好了，但是下一次再遇到类似情况的时候，她可能还是会忍不住，依然会做出类似冲动的行为。

　　为什么总是控制不了自己的情绪呢？

　　可能你刚刚还是有说有笑，但是一点点小事，就很容易点燃你的怒火，甚至莫名其妙的不高兴，情绪忽高忽低，让人捉摸不透。

　　其实，总是控制不住情绪，是你的「内在小孩」受伤了。

　　这其中很大原因是来自于早年间你与父母的不稳定的互动关系造成的。

　　比如父母的情感忽视，时而溺爱，时而疏离，或是暴力等等，甚至父母本身情绪就是不稳定的，孩子永远不知道他们下一秒会怎样。

　　在这样的氛围中成长的人，他们从小没有受到过稳定对待，长大后也不知道稳定的情绪体验是怎样的。

　　以至于，他们生理上已经长大，但内心深处，始终住着一个担惊受怕的“小孩”，在他们情绪混乱的背后，藏着恐惧与悲伤。

　　所以，在亲密关系中，很容易因为伴侣的一点忽略、一句不经意的话等等触动你内心受伤的小孩，这时候你就会疯狂，采取攻击状态，说出难听的话。

　　而老公说“离婚”，真正的内心可能已经对你不耐烦了，而是试图用这种方式去摆脱对方而已，希望早日摆脱你的控制。

　　但是这也不是没有办法的，还是有机会挽回的，但是更多的是自己要去处理好内心的小孩，别让内心小孩毁了自己的婚姻，只有自己的内心长大了，才能把婚姻经营好。

　　指责老公，老公在外有小三提出离婚怎么办？如果你迫切想要挽回老公，或者想要改善自己的情绪模式，建议咨询缘盾情感专家。

以上就是老公外面有小三提出离婚我该怎么办的介绍,希望大家喜欢!