付出型人格的女生如何挽回爱情?

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“老师，为什么我对他那么好，他还要离开我？”

“老师，我为他付出了那么多，他为什么都看不到？”

“老师，我对他那么好，他凭什么这样对我？”

对于付出型人格的女生来说，搞清楚男人想要什么真的太难了！

倾尽全力的对一个人好，对方感受到的不是满满的幸福，不是加倍的珍惜，而是觉得两个人在一起很累，受不了，要分手。

明明很想好好的去爱一个人，想对他好，想把最好的都给他，对方却不领情，不在意，感到厌烦，躲起来找不到人。



难道对一个人好，有错吗？

姑娘，对一个人好没有错，因为人的本性就是寻求关爱和关心，需要别人对自己好，亲密关系的本质就是爱与被爱之间的交换。

但是这样的好不是无底线的，不是不顾及对方感受的付出，更加不是自我感动式的付出，因为爱情是两个人的事情，不是一个人的独角戏。

除此之外，爱情不光是为了满足对方的需求，还要满足自己的需求，只有双方的需求都得到满足，这段关系才能继续发展下去。

付出型人格在感情里总是扮演者付出的角色，并且这种付出并不是对方要求的，而是自愿，看起来丝毫没有想要对方回报的意思，不管你怎样对我，都不影响我对你好。

但是事实上，付出型人格的人并不是真的没有需求，你对他有着强烈的情绪价值需求，但是你将自自己的需求隐藏起来了，用另一种方式表现了出来，而这种表现又往往会给男人带来巨大的心理压力。

这就是为什么，你对他那么好，他却感觉到累，想分开。



付出型人格的人虽然没有要求对方给予同等的回报，但是却在不断的给对方制造内疚感。你付出的本质，并不是真心希望他开心快乐，而是希望他能在感情上回报你，从而达到平衡。

当你长时间的得不到对方的回报，而你又一直处在付出的状态，等到你的耐心被掏空了，正能量被掏空了，剩下的就是满满的负能量，你开始向对方索要情感上面的回报，给对方施压，最典型的就是抱怨和指责。

“我对你那么好，你为什么还要这样对我，伤害我的感情？”

“我为你付出了那么多，你怎么就不能多爱我一点？”

你不断的在提醒对方：你应该回报我，你欠了我，如果你不回报我，你就是渣男，大猪蹄子。

在这样的状态下，男人会感到巨大的压力和不耐烦，不想再继续接受你的付出，因为他已经不堪承受。

他并没有要求你不求回报，无底线的对他好，所有的一切都是你自愿给予他的，到头来又给他扣上了“伤害你”的帽子，好像所有的过错都在他的身上，他辜负了你，对你不好，在这样的情况下，这样的一段关系自然没有办法再继续下去。



这种情况下，想要挽回爱情，首先要学会控制自己付出的程度，不要再继续用付出去绑架对方。过高的情感需求只会把对方逼到绝境。

其次，无法改变事实时，那就学会改变心态。把对爱情和对他的期望值放低，不要总是一方面表现的不求回报，一方面又对他抱有极大的期待，这样当他无法达到你的期待时，失望的还是你自己。

最后，提高自己的姿态，双方达到平衡。每个人都有自己的需求、渴望、和价值，如果你总是忽略自身的需求去满足对方的需求，你在这段感情中的地位是非常低的，所以多把时间精力用在提升自己而不是讨好别人身上，更多在意自身的感受和需求，建立起正常的自我认知框架，学会爱自己，才能得到他人的爱。