「分手之后要如何挽回爱情」分手过后怎么挽回爱情

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初心为我们指明了努力的方向，为我们提供了前进的动力，更提醒我们在迷茫彷徨时不要忘回了来时的路,不要“乱花渐欲迷人眼”。永葆初心，终能成功的。

多年后遇见前女友想挽回

一：营造回忆

你可以在交流的时候“不经意”地说一些你们过去的温馨回忆，但是一定不要突然就说了，你需要有一个铺垫。

比如说你们说起旅游，你就可以说当时我们去过那个地方好像不错的。类似这种，表现自然不突兀，还能让对方回忆起温馨的画面。

二：保持正常来往

保持和女人的正常来往，维持你们之间关系正常化，重新吸引女人，从而让女人和你再次沐浴爱河。

首先，提醒大家不要进入一个误区，那就是以为你越努力就越容易成功。事实完全不是大家所想的那样的，我接触过太多失败的挽回案例，女人和男人分手，男人迫切想挽回，拼命道歉、赔罪，这样的你已经放弃了男人的尊严，让女人如何爱你？即便侥幸触发女人的内疚心理和罪恶感，让其不忍心伤害你继而与你复合，那么，这再次复合的感情重蹈覆辙甚的几率非常之大。

很多失恋的男人都会由于迫切心态把女人逼得太紧，导致女人与其断绝联系，甚至绝交。所以挽回的时候一定要和重新追一个女孩一样用心、谨慎，这样再次复合的爱会因为有了这次经历而显得弥足珍贵，你们对于爱情的理解也都更上一层境界。

三：重获好感，若即若离

当你们关系有缓和的时候，她又对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高对方对你的好奇心。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡，因为人性本贱，太容易得到的东西不会珍惜的，如果你一直围绕着她转，让她感觉你做这些都是为了她，她就会了解你，所以你要学会情感的推拉，对她好又当她只是普通朋友而已，这样你的前女友会慢慢升高对你的需求感，你的挽回指日可待。

分手后如何让他后悔并主动复合分手后如何让前任想复合

分手过后怎么挽回爱情

第一步：距离产生美

如果你不愿意低头认错，或者你们的问题不能及时挽回了，倒不如双方冷战一段时间，给彼此空间。你可以主动和对方断联一段时间，两个人在一起久了会腻，分开后会产生孤独感，再次需要对方的感觉会更强烈，这就是距离产生美。

断联时你可以分析下你们产生矛盾的原因，这种矛盾会阻止你们继续发展吗?继续发展他真的符合你另一半的要求吗?

如果是女追男，可以思考一下是否自己给的爱和得到的不成正比，女追男很容易让男生“被偏爱的有恃无恐”，这个时候你要判断对方是否是渣男，如果是要学会舍弃。如果发生矛盾大部分是自己的原因，一定要认错。

第二步：要保持单身

有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。

最后一步：选择适合的挽回方式

在接触的期间，我们可以看对方的反应来选择合适的挽回方式。情人在分开一段时间后，会像我们一样，逐渐回忆当初两个当初的美好，在接触的期间还会慢慢的表现出来。我们所要做的，就是用一种若即若离的态度，努力的去迎合对方。而情感专家康纳先生说过，在恋爱或挽回中，潜在的追求者会对感情升温有刺激性的作用。人的心理就是如此，对于要通过竞争和努力才能得到的东西有更大的渴望，也会更加珍惜。适当的异性刺激也可以让对方更加珍惜你。

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情感挽回最有效的方法

一、善用情感冷冻

情感冷冻降低需求感当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。

二、铺垫你们之间的舒适感

想要回到之前的亲密关系，那一定要学会铺垫你们之前的舒适感，挽回的时候不要给对方很大的压力，对方自然愿意和你沟通。在聊天中铺垫你们两人的舒适感，所以就要聊一些对方比较感兴趣的话题，让对方参与到你的话题中，当对方觉得和你聊天是一件很开心的事的时候，那你离复合也就不远了。

挽回的大体的走向，我们写了很多遍，每个人挽回的情况都不一样，每个人遇到的问题都不一样，考验的是一个心态，耐心，根据对方的性格制定合理的方案，投其所好的去做一些正确的挽回，加快你挽回对方的进程，心态和方法都是你挽回处于不败之地的根基。

三、懂得珍惜，把握当前

每一段感情的到来都是非常来之不易的，不管这段感情你们经历了多少，你受了多大的伤，既然在一起了，那就好好的在一起，学会在时光中去享受美好的东西。切忌不要做出一副无所谓的模样，在本该珍惜的时候，却选择了随意丢弃，当失去了的时候，又想着要去挽回，这样只不过是给自己徒增了很多的苦恼。所以，如果你挽回成功了，一定要好好的珍惜当前的美好时光，享受两个人在一起的甜蜜，用心好好去经营以后的爱情。

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怎么重新吸引女友

1、提高自身建设

和你选择分手，肯定是因为你对她不再有吸引力。因此，在挽回的过程中，你需要让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，当再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友为你说好话而更加有说服力。当对方会觉得也许在你身上有很多优点被忽略了，就会对你有了肯定的态度。

当你各方面都得到提升后，就要在适当的时机让对方看到不一样的你，当对方因你的改变开始好奇，开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

2、改变自己的形象

一个衣着打扮很有品味的男生，不仅能瞬间吸引异性的目光，而且能给人一种很有品味，很阳光和很自信的感觉。所以，假如你以前是一个衣着很随便，出门不怎么整理，脏兮兮的感觉的人的话，而这些又是前女友当时所反感的东西，所以，从挽回开始，那你就要懂得怎么从改变自己的衣着打扮和行为方式去提升自己了，让自己看上去给人一种成熟稳重的感觉。这种良好的第一印象有助于分手后给对方建立良好的第一印象。

3、消灭矛盾和误解，重启恋情

破冰期其实就是需要男人把两个人之间的现有情况破解掉，比如说拉黑的现状，就要先建立联系。

我们建立联系的方式有很多，每份感情也都是有各自适合的方式。

重点是我们需要在理论培养和自己的能力扎实之后再重建联系，否则很多的问题都不会得到解决。

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