分手后怎么让男人主动找你 分手后怎么让他主动联系你

[恋爱技巧]��何才能让前任主动找自己复合,分手后怎么让男人主动找你,怎样才能吸引前任主动找我复合?,失恋分手后,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

其实，所有的心理建设和复合技巧，都基于人性。抓住人性，你想做的事情就已 经成功了一半，挽回亦是如此。

有些挽回者，已经读过很多挽回类的文章。也能记住一些常见的挽回技巧，比如 断联、复联、二次吸引等。部分人尝试着用了这些方法，结果发现，好像对自己 的作用不大。关系可能有所缓和，但并没有实质性的进展。

还有的人，尝试断联后，就卡在了怎么加回联系方式上。从此一路断到底，断到对方都结婚生子了。

这些都是因为，你并没有掌握到这些挽回技巧的核心。没有灵活的挽回思维，光做一些措施，自然是没多大效果的。就像你只知道1+1=2,却不知道2-1=1、

回到问题的本身“如何吸引前任主动复合"，那你就要抓住前任的思维逻辑，然后引导ta主动复合。前提是，你要主动推进关系，而不是干等着ta来找你。

—、把ta所需要的给ta

之前在文章中提到过很多次心态建设，这里再提一次。失恋后，你的负面情绪充 斥着生活，感到难过、失落、痛苦。这些无法避免，正视自己的脆弱，允许这样 的自己存在。

但是，给自己设定一个期限，不能过度沉浸在负面情绪中。当你觉得自己放不下 ta的时候，多想想ta是如何放下你的，帮助你调节心态。

刚分幵时，ta的心理并不会同你这般痛苦。如果你不确定ta的心理状态，那就完 全按照和你相反的来即可。毕竟分手的那刻，你们就处在了“对立”的位置，ta想

走，你想留。

恋爱时，你可以按照自己的思维，主导恋爱关系。挽回时，你要按照对方的思 维，引导ta走向你，而不是逼着ta做决定。没有人喜欢被强迫，人性里本来就帯有逆反的成分。

就像很听话的孩子，面对爸妈的强迫时，心里也曾滋生出离家出走的念头。

所以，你想吸引ta主动找你，第一步就是先顺着ta,欣然接受分手这件事。

天底下只有一个方法，可以让别人愿意去做一件事。那就是，把ta所需要的给 ta。ta现在需要分开，那你就遵从ta的内心，把ta所需要的给ta,才能让ta以后 愿意跟你复合。

断联也是基于这样的人性，顺着对方来，同时调整自己的状态。调整状态不只是 心态调整，还要改变对ta的态度，这能让ta直观感受到你的变化。

因为ta在分手时，设想了很多你死缠烂打的情境，甚至连如何应对你的纠缠都想 好了。可能唯独没想到，你会欣然接受。这种落差，会让ta心里有些许波澜。这 些细微的动情点，都是以后引导ta回来的利好因素，你需要好好把握。

二、建立框架

前两天接触了新的来访者，暂且叫他，小张。咨询我之前，小张按网上的一些方 法，挽回前女友近一个月了，但是她并没有回头的迹象。

小张给我看过前任的朋友圈，可以看出，她每天的生活比较充实，经常出去玩。 反观小张，朋友圈没能经营起来，情绪极其反复。

本来是前女友倒追他，结果现在变成他苦苦挽留。这种情况，你是不是也有呢?

其实这是因为，你掉进了前任的框架里。框架低的一方，意味着低价值，低位。 在感情里投资更多，很难获得感情的主导权。所以，分手后，你想让对方提复 合，那么你要把自己的框架建立起来，主导你们的关系。

如何建立框架？

减少感情投资

不可否认，你现在对前任的吸引，远比前任对你的吸引要小得多。如果你想弥补 这个落差，你可能会增加感情投资。然而，长时间的投资，会让你们的感情失 衡。

前任已经撤资，你却仍在投入，那肯定是很难放开。所以，建立自身框架，首先 就要减少对感情的投资。

既然你们之间的吸引力存在落差，你要弥补的是吸引力问题，而不是用感情投资 来填空。最直截了当的方法，就是把注意力转移到自己身上，专心于自己的事 情。

引导对方投资

先介绍一个概念一“协和效应"。原意是在某件事上投入了一定成本，进行到一定 程度后发现不宜继续下去，但又不舍得抛弃成本，于是选择继续进行。

举个例子，你买了一张电影票。进去看了五分钟，发现这部电影有点无聊，不是 你喜欢的类型，你想起身离去。但想到这张电影票花了40元，还是选择继续看下 去。

这就是明显的“协和效应放在亲密关系中，也是一样。

一段感情里，投入多的一方，更舍不得。如果你能引导对方，增加对感情的投 资，那么ta就会更关注这段感情，无形中，也降低了自己的框架。

对方降低了框架，你的框架自然就高了。但还是要控制自己的感情投资，把精力 暂时分散开，心态也能跟着修正。

三、提升自身吸引力

看到标题，就知道我要讲的是自我提升。这里，不多介绍，提升自我的方法。提 升自我的方法，概括来说，就是外形和内在两大类。分到不同的人身上，实际操 作的方法又很细致，所以，不太好详细写出来。（具体情况可以给我留言~）

自我提升，也就是增强了你的吸引力。反射到人性中一人人都喜欢吸引力。在心 理学中，吸引力能够引导人们沿着一定方向前进。

借用这个原理，为什么对方会选择你呢？本质上就是你吸引了ta, ta才选择了 你。你们分手，也是你吸引力下降的最好证明。

吸引力会下降，也同样可以提升，甚至是创造。既然每个人都无法抗拒吸引力, 那你首先就要相信自己，可以重新吸引对方。

介绍几种吸引方式：

相似吸引：

即相同的爱好、兴趣、想法等。让对方觉得和你聊天很有默契, 从而更加愿意和你交流。

当然，这也需要你平时对对方的观察程度。你要很了解对方，知道对方的兴趣爱 好。但我觉得，对于曾经是情侣的你们而言，了解对方并不是什么难事。

当你们有了良好的沟通基础，以后进行邀约的时候，也不会显得很尴尬。

需求吸引：

即满足对方的需求，比如心理上、物质上、情感上等。

请大家不要误会，不是让你做床伴或是舔狗。凡事都要讲个度。你重点满足的是 对方的感情需求，毕竟你们现在不是情侣，生理需求不需要你满足。

比如，对方喜欢暖男，那你就做一些暖心的事情；对方喜欢温柔的女孩，你就把 自己的大嗓门关小一点。

基于自己，适当改变。如果你基本能够满足对方的感情需求，在一定程度上就获 得了感情的主导权。可以适当吊着ta,装作自己不想复合，ta可能就会主动挽回 你。

外形吸引：

即外在形象吸引。爱美之心，人皆有之。

男生对于长得帅的同性，都有包容心，更别说，长得好看的女生了。

女生对于长得帅的男生，根本都不忍心生气。看到那张脸，气就消了一半。

看脸，也是一种人性。

四、创造不可得性

这点是跟上述三点，连贯下来的。如果前面的没有做好，那这点操作起来，很难 有效果。

虽然最终目的是，对方主动找你复合，但前期，还是需要你主动引导。也就是 说，你要主动跟对方联系，向ta展示你的改变，表达对ta的关心和照顾。

不能你想挽回，你还拽的不行。如果你想赌一把，可以赌。赌贏了，对方主动回 头找你，赌输了，就可能错过挽回的最佳时机。但根据长时间的咨询经验，分手 后，对方主动回头的概率较低。

而且，你主动对ta好，ta就算没什么表示，也会慢慢形成习惯。比如，你每周都 找ta聊天，节假日送一些小礼物等。其实这些，都是你在ta生活里留下的痕迹。

（p.s.前提是，你们可以正常交流，对方对你不再排斥）

当ta形成习惯的时候，你开始逐步减少联系的频率。对方肯定会有一种失落感, 开始疑惑，为什么你突然不找taT?你是不是要放弃了？

这种失落感，会让对方想要找你聊天，因为和你聊天已经变成了ta的习惯。但有些定力比较强，或者被动的人，会强行压下找你的欲望。

这种时候，你可以越热打铁，创造一定的不可得性。有一种常见，但是要谨慎使 用的方法，就是向对方展示，自己还有别的追求者。

其实这种方法，有利有弊。个人认为，如果操作不当，弊端远远大于益处。

对于女生而言，弊端在于，提高了PU （亲子不确定性）高PU的女生，并不受到 男生的青睐。

对于男生的话，容易让对方失望。看到你身边有了别的女生，她会感到失落，从 而否定你对她的爱。（内心：看来你没那么爱我，都开始找下家了）

所以，这种方法，最好能得到专业指导，不然很容易适得其反。

另一种比较温和的方法，就是不让对方完全吃定你。你可以努力健身、读书、工 作，把自己的生活过得多姿多彩，同时减少跟ta的联系。

你知道猫玩绳子吧？只有抓不住，但能看到的东西，才会玩的更起劲。

有的人可能会担心，如果我短暂抽身，对方就转头找别人了，怎么办?

这种情况发生的可能性微乎其微。但如果对方在你短暂抽离的期间内，瞬间找了 别人。那证明，你对ta真的可有可无。其实也不用挽回了，因为你做的够多，已 经努力过，可以彻底放下了。

接下来，说说绝大多数情况。你的短暂抽离，会引发对方的“损失厌恶"心理。

人们在面对同样数量的收益和损失时，损失更令他们难以承受。

举个很简单的例子，你丢了200元，肯定比你赚了200元，对你影响大。因为, 同量的损失带来的负效用，比同量收益的正效用高2.5倍。

所以，你已经在对方生活中留下印记，你对ta的好，也变成习惯。你开始抽离的 时候，对方的心就被揪紧了。短暂的抽离后，对方的“损失厌恶”心理很快就能体 现。

是的，你害怕失去对方，对方也同样害怕失去你。

插一句，为什么分手时，你觉得对方不怕失去你呢？因为相比于害怕失去你，你 身上的其他缺点让ta更难以接受。

损失厌恶、害怕失去，也是人性。

想要对方主动找你复合，就要抓住人性，抓住对方的想法。不管是感情，还是社 交，你都应该明白，所有的技巧，都基于人性。